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思春期ニキビと大人ニキビの違い

公開日: : 最終更新日:2014/05/10 未分類

ニキビは思春期によくできるイメージがありますが、このイメージはもう大昔のことと思って良いでしょう。

近年皮膚科でニキビの相談にくる人は大人の女性も多い傾向があります。
これは大人ニキビに深刻に悩まされている人が多いからです。

大人ニキビは思春期ニキビと大きな違いがあります。
まず出来る箇所です。

思春期ニキビは皮脂の量が多いおでこや鼻、ほっぺたにできるのが特徴です。
逆に大人ニキビはあごなどのUゾーンにできやすいのです。

Uゾーンは皮脂の量が多いわけでもないし、決してオイリー肌だからできるわけではありません。

大人ニキビの原因は生活習慣の乱れや食生活、生理など様々な要因であり、原因をはっきり特定しづらいのです。

まず大人の女性は睡眠時間の毎日の違いなどがあげられます。
人との付き合いや仕事などで睡眠時間が短くなる人ほどニキビができやすい傾向にあります。

もちろんお肌は体質にも大きく左右されるのですが、綺麗な肌の人は睡眠をしっかりとっていることが多いのです。
テレビの芸能人でも綺麗な人で肌が汚い・・・と思う人もいますよね。
きっと忙しすぎて睡眠をしっかりとれていないというのも原因になるのかもしれません。

また食生活は夜をしっかり食事をとらなかったり、バランスの良い食事を心がけないというのもあります。

思い出してみれば学生のときなどは給食やお弁当などお昼はしっかり食べていたはずです。
睡眠時間もある程度は早く寝ていたりしますよね。
思春期ニキビと大人ニキビは違いをはっきり認識する必要があります。

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